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En Conffidence Medical, la nutrición es mucho más que perder peso. Es entender cómo tu cuerpo funciona, qué necesita y cómo puedes alimentarte para sentirte con energía, rendir mejor y vivir con plenitud.
Nuestra nutricionista es también médico, lo que nos permite ofrecerte planes 100% personalizados con una visión clínica completa, basados en evidencia científica y adaptados a tu vida real —no a un manual genérico.
Reserva tu consulta de nutriciónNuestra nutricionista es también médico titulado, lo que le permite abordar tu caso con una visión clínica completa. Puede interpretar analíticas, valorar patologías, revisar tu medicación y diseñar tu plan nutricional con total rigor médico, sin necesidad de derivarte a otra consulta. Tienes la nutrición y la medicina en una sola persona.
Un enfoque clínico, personalizado y sin juicios para que tomes el control real de tu salud.
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Puede interpretar analíticas, valorar patologías, revisar tu medicación y diseñar tu plan nutricional con total rigor médico. Nutrición y medicina en una sola persona.
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Medimos tu metabolismo basal real mediante calorimetría indirecta, la prueba de referencia clínica. Planes ajustados a tu gasto energético real, no a estimaciones genéricas.
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Creemos en la flexibilidad y la sostenibilidad. Un plan que no puedes mantener a largo plazo no es un buen plan.
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No solo te decimos qué comer: te explicamos por qué. Queremos que entiendas tu alimentación y tomes el control de forma autónoma.
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La vida cambia, y tu plan también puede cambiar. Ajustamos regularmente tu estrategia nutricional según tu evolución, objetivos y circunstancias.
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Cada persona tiene su historia, sus hábitos y su punto de partida. Aquí no hay vergüenza, solo apoyo profesional y honesto.
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Si combinas nutrición con tratamientos estéticos, los resultados se potencian mutuamente. Un enfoque global para tu mejor versión.
Protocolos nutricionales basados en evidencia científica, adaptados a cada caso y objetivo.
Nutrición para el Peso y la Composición Corporal
Plan individualizado orientado a la pérdida de grasa manteniendo la masa muscular. Sin efecto rebote, con reeducación de hábitos alimentarios y seguimiento cercano.
Estrategia nutricional adaptada para optimizar la recuperación, el rendimiento y el crecimiento muscular en personas activas o deportistas.
Medición de tu metabolismo basal real mediante calorimetría indirecta. Complementamos con valoración de composición corporal para conocer tu porcentaje de grasa, masa muscular y agua corporal.
Nutrición Clínica y Terapéutica
Planificación dietética específica para diabetes tipo 2, resistencia a la insulina, síndrome metabólico e hiperuricemia, con base en las últimas guías clínicas.
Planes nutricionales para mejorar el perfil lipídico, reducir el colesterol y la presión arterial, y proteger tu corazón a través de la alimentación.
Abordaje de patologías como síndrome de intestino irritable, enfermedad celíaca, intolerancias alimentarias y disbiosis intestinal mediante estrategias dietéticas personalizadas.
Atención específica para mujeres en etapas de menopausia, síndrome de ovario poliquístico (SOP) o irregularidades hormonales, con enfoque en el impacto de la alimentación en el equilibrio hormonal.
Nutrición y Rendimiento
Pautas de alimentación e hidratación adaptadas al tipo, intensidad y frecuencia de entrenamiento, para maximizar el rendimiento y la recuperación.
Estrategia alimentaria basada en alimentos con alto poder antioxidante y antiinflamatorio, diseñada para frenar el envejecimiento celular y mejorar la calidad de vida.
Programas Especiales
Protocolo nutricional de corta duración diseñado para depurar el organismo, mejorar la función hepática y recuperar la vitalidad. Siempre bajo supervisión médica.
Planificación dietética segura y adaptada a las necesidades nutricionales específicas de cada etapa de la maternidad, garantizando el bienestar de la madre y el bebé.
Planes adaptados a las necesidades nutricionales del envejecimiento: prevención de la sarcopenia, salud ósea, hidratación y calidad de vida.
No solo te decimos qué comer: te explicamos por qué. Queremos que entiendas tu alimentación y tomes el control de tu salud de forma autónoma y duradera. Porque un plan que no puedes mantener a largo plazo no es un buen plan.
Reservar consulta de nutriciónResolvemos tus dudas más habituales sobre nuestro servicio de nutrición.
¿No encuentras respuesta a tu pregunta? Nuestro equipo te atiende personalmente.
Contactar ahora¿Vuestra nutricionista tiene formación médica?
Sí, y es uno de nuestros grandes diferenciales. Nuestra nutricionista es también médico titulado, lo que le permite abordar tu caso con una visión clínica completa. Puede interpretar analíticas, valorar patologías, revisar tu medicación y diseñar tu plan nutricional con total rigor médico. Tienes la nutrición y la medicina en una sola persona.
¿Necesito una consulta médica previa antes de la consulta de nutrición?
No es necesario. Nuestra nutricionista es también médico, por lo que en una sola consulta puede valorar tu historial clínico, revisar analíticas, detectar posibles condicionantes de salud y diseñar tu plan nutricional. Todo en un único espacio, sin trámites adicionales.
¿Cuánto tiempo tardaré en ver resultados?
Depende de tu objetivo y punto de partida. En objetivos de pérdida de peso, muchos pacientes comienzan a notar cambios reales a partir de las 3-4 semanas, siempre con un ritmo saludable y sostenible. La mejora de parámetros metabólicos o digestivos puede observarse antes. Lo importante no es la velocidad, sino que los resultados se mantengan en el tiempo.
¿Tendré que eliminar alimentos que me gustan?
En la medida de lo posible, no. Nuestro enfoque huye de las prohibiciones absolutas. Aprendemos a integrar tus alimentos favoritos de forma inteligente dentro de un patrón alimentario equilibrado. La clave es la flexibilidad y la consistencia, no la perfección.
¿Ofrecéis seguimiento online?
Sí. Disponemos de consulta presencial en clínica y seguimiento online por videollamada. Podrás contactar con tu nutricionista entre visitas para resolver dudas y ajustar tu plan si lo necesitas.
¿Puedo combinar la consulta de nutrición con tratamientos de medicina estética?
Absolutamente. De hecho, es uno de nuestros enfoques diferenciales. La nutrición potencia los resultados de tratamientos estéticos como los bioestimuladores, la radiofrecuencia o la lipólisis. Nuestro equipo trabaja de forma coordinada para ofrecerte un plan integral orientado a tu mejor versión.
¿Hacéis planes para deportistas?
Sí. Contamos con experiencia en nutrición deportiva tanto para personas que practican deporte de forma recreativa como para deportistas con objetivos de rendimiento más específicos. El plan se adapta al tipo de deporte, la frecuencia de entrenamiento y los objetivos individuales.
Reserva tu primera consulta de nutrición. Sin compromisos, con toda la información que necesitas.
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